Etiket: yaşlanmayı geciktirmek için

Yaşlanma Karşıtı Alışkanlıklar İle Genç Kalmanın Sırları

Stres, beslenme alışkanlıkları, uyku bozuklukları, hatalı ve devamlı ilaç kullanımı, spor yapma alışkanlığının olmaması gibi bir çok etken yaşlanma sürecini hızlandıran faktörlerdendir. Bedenin hem fiziksel ve içsel yaşlanma sürecini yavaşlatmak için yapmanız gereken yalnızca mevcut alışkanlıklarınızı değiştirmek. Kozmetik ve sağlık sektörü bireylerin daha uzun süre gençliklerini korumaya, yaşlanmanın etkilerinden uzak kalmayı sağlamaya yönelik çözüm arayışları devam ediyor. Gün geçmiyor ki yeni bir yaşlanma…